Könnte so das Bett der Zukunft aussehen? Das Hi-Can (High Fidelity Canopy) wäre auf jeden Fall eine mögliche Variante, denn eigentlich hat man in diesem kleinen Wunderwerk der Schlaftechnik alles, was man braucht.

Alle Seiten dieses spacigen Betts (Warum gucken eigentlich alle Sachen aus wie ein iPod? ) können komplett automatisch geschlossen werden, so dass man in Ruhe in seiner ganz persönlichen Entertainment-Blase schlafen kann.

Ja, das Wort Entertainment trifft es schon ganz gut, denn ein Bett der Zukunft ist natürlich auch mit allem möglichen technischen Schnick-Schnack ausgestattet. Neben Leselampen ist in das Bett ein internetfähriger PC integriert, sowie eine Spielkonsole und ein komplettes Soundsystem. Am Fußende kann man eine Leinwand ausfahren, auf der man über einen ebenfalls enthaltenen Beamer seine Lieblingsfilme oder einfach nur TV gucken kann.

Das alles wird über ein einzelnes Panel am Kopfende gesteuert. Wenn jetzt noch ein Kühlschrank und sanitäre Einrichtungen in diesem High End Bett enthalten wäre, müsste man es wirklich nicht mehr verlassen…

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So mancher kämpft bei jedem Umzug erneut mit seinem Bett. Auf- und Abbau können da schon mal zur Geduldsprobe werden. Doch das muss nicht sein, jedenfalls nicht, wenn es nach dem deutschen Designer Mathis J. Kreyer geht.

Sein Simple Bed trägt seine Funktion eigentlich schon im Namen. Dieses Bett ist leicht aufzustellen und besticht gleichzeitig mit seinem klassich-dezenten Design. Ein Bett, das wirklich in jede Wohnung passt und vor allem den Umzug enorm erleichtert. (zu bekommen übrigens direkt über die SimpleBed Homepage.

Um es aufzubauen steckt man nämlich einfach vier Teile zusammen: Voilà, es steht. Komisch eigentlich das da vorher noch niemand draufgekommen ist. Naja, war wahrscheinlich zu einfach…

Wirklich simple dieses bed!

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“Wie man sich bettet, so liegt man”, heißt ein altes Sprichwort und, nachdem heutzutage besonders viele an Rückenschmerzen etc. leiden, ist eben dieser Satz aktueller und wichtiger denn je. Eine weitere Variante zu den normalen Matratzen sind Wasserbetten, die besonders den Rücken beim Schlafen in eine optimale Position bringen. Aber auch Allergiker können von diesem Bett profitieren…

Viele können sich für sich selbst ein Wasserbett nicht vorstellen, doch mittlerweile gibt es Wasserbetten samt Zubehör für fast jeden Schlaftyp.

Allgemein unterscheidet man zwischen einem Hardside- und einem Softside-Wasserbett. Beim Hardsidebett liegen die Matratzen in einem festen Rahmen. Will man sich passend zu den neuen Matratzen kein neues Gestell kaufen, kann man hier zur Not noch das alte umbauen, was jedoch mit einigem Aufwand verbunden ist.

Die Seitenteile des Bettrahmens müssen eine Mindesthöhe von 20 cm haben. In diesen Rahmen wird zunächst ein Unterbau montiert, auf dem dann eine Bodenplatte, die Heizungen und noch eine Sicherheitsfolie befestigt werden. Erst dann kann man die Matratzen einlegen und mit Wasser befüllen.

Das Softside-Wasserbett hingegen ist umgeben von einem weichen Rahmen aus Schaumstoff, so dass man keinen zusätzlichen Rahmen mehr benötigt. Diese Matratzen verfügen über ein eigenständiges System, so dass man sie problemlos in ein normales Bettgestell hineinlegen kann, das dann jedoch keine tragende Funktion mehr übernimmt.

Ein Hardside-Wasserbett eignet sich wohl am besten, wenn man sich auch gleich ein neues Bettgestell zulegen möchte. Die Softside-Variante sollte man wählen, wenn man sein altes Gestell behalten möchte.

Wie schon erwähnt sind Wasserbetten für Allergiker ideal. Da die Matratzen selbst keine Feuchtigkeit aufnehmen, werden auf sie spezielle Auflagen gelegt, die man einfach abnehmen und bei 95° C waschen kann. So wird für ein ideales und vor allem erregerfreies Schlafklima gesorgt.

Manche entscheiden sich gegen Wasserbetten, weil sie die Bewegungen des Wassers beim Schlafen als störend empfinden. Doch auch dafür gibt es mittlerweile spezielle Auflagen, die die Bewegungen mildern.

Fast alle Händler bieten die Möglichkeit mehrere Wochen Probe zu schlafen. So kann man ganz einfach herausfinden, ob ein Wasserbett das Richtige für einen ist…

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Wir verbringen ca. ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen, damit wir uns erholen und regenerieren. Aber etwa ein Drittel aller Erwachsenen leiden an Schlafstörungen, die zu Erschöpfung, Reizbarkeit und verminderter Konzentrations- und Aufmerksamkeit führen können. Wir haben hier für Sie Wissenswertes und praktische Tipps zusammengestellt, damit Sie in Zukunft besser schlafen können:

- Vermeiden Sie aufregende Aktivitäten wie Sport, Videospiele etc. direkt oder zwei Stunden vor dem Schlaf!
- Trinken Sie warme Milch mit Honig!
- Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke!
- Essen Sie keine schweren Mahlzeiten am Abend, sondern etwas Kleineres bis zu 2 Stunden vor dem Schlaf!
- Machen Sie einen Spaziergang eine Stunde vor dem Schlaf!
- Hören Sie eine beruhigende Musik vor dem Schlaf!
- Versuchen Sie um die gleiche Zeit schlafen zu gehen!
- Lesen Sie etwas Erholsames im Bett!
- Nutzen Sie es nur als Schlafzimmer und nicht Fernseh-Zimmer oder Arbeitszimmer!
- Lüften Sie Ihr Schlafzimmer 10 Minuten bevor Sie schlafen gehen!
- Die perfekte Schlafzimmertemperatur liegt zwischen 16 und 18 Grad!
- Achten Sie auf die richtige Matratze! Lassen Sie sich hier kompetent beraten, denn die Wahl der Matratze ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Es gibt auch qualifizierte Online-Shops, die gut beraten und günstig anbieten können, wie z.B. www.perfekt-schlafen.de
- Empfehlenswert ist es einen regelmäßigen Schlafrhythmus mit festen Zubettgeh- & Aufstehzeiten zu entwickeln!

Na dann gute Nacht.

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